«Маген»: Не чувствуй, что ты чувствуешь…

Началась работа… Через трансовое состояние вышли на подсознание Игаля, где и хранился запрет «Не радуйся!» Откуда и почему возникло это состояние, необходимо было выяснить и преобразовать в «разрешение». Игаль относится к чувственному психотипу — кинестетик, к тому же довольно эмоциональный человек, энергичный, динамичный… Однако в процессе общения с ним чувствовалась скованность в теле, попытки сдерживать себя, в голосе нотки горечи, отчаяния…

Детство… подростковый возраст… окрики мамы: «Что ты так громко выражаешь свои эмоции?», «Ты возбужден и размахиваешь руками — так нельзя!», «Почему так громко смеёшься? – некрасиво, прекрати!», «Что ты всё время «дергаешься» – сиди спокойно!», «Кушай молча!»… Родительские запреты… И вот результат – сценарий жизни Игаля «Без радости», который включает в себя бессознательные установки «Не чувствуй, что ты чувствуешь», «Не будь счастливым»… Игаль даже не умеет смеяться… «выдавливает» из себя улыбку.

Родительские запреты/послания во взрослой жизни проявляются по разному: пассивность, безынициативность в отношениях, на работе; трудно с новыми начинаниями; невозможно управлять собой; нет радости в жизни – в результате упущенные возможности… Любой новый шаг в жизни сопровождается страхом, что не справится, напряжением, тревожностью и неумением выразить свои эмоции…  Все это, к сожалению, присутствовало в жизни Игаля.

А мама уже в «золотом возрасте», но продолжает критиковать соседей, знакомых, артистов на ТВ, сына… – все ведут себя не подобающе, «не так, как должно». Старшее поколение, выросшее в «стране запретов»; стране, где проявление индивидуальности не поощрялось… Так и воспитывала сына в жестких рамках «дозволенного». Сын повзрослел, но родительский запрет «Не радуйся!» не позволяет и сейчас быть самим собой и наслаждаться жизнью. Жаль, ведь это грозит депрессией, нарушением сна, потерей аппетита, букетом нервно-психических недугов, инсультами, иногда онкологией…

Можно ли вырваться из этого круга? Можно! В процессе работы было много слёз, претензий к матери, к себе… В результате запрет у Игаля был снят. Он получил разрешение «Радоваться жизни!», «Быть самим собой!»

Трудно в чём-то обвинять наших родителей, старшее поколение, обижаться на них. Слишком много у них запретов и страхов, такое было время тогда.

Нас часто спрашивают: «Вы работаете с программами подсознания через гипноз?»

Хочу вновь пояснить, что такое трансовое состояние. Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания. В этом случае у человека фокус внимания направлен на воспоминания, образы, ощущения в теле, а не на внешний мир, как при обычном состоянии сознания. Даже попытка вспомнить или представить что-то приводят к появлению транса. Медитация — это тоже трансовое состояние.

Во время легкого транса, в котором мы работаем с клиентами, мы общаемся с вами, вы рассказываете, отвечаете на вопросы и, что не менее важно, в любой момент вы самостоятельно можете выйти из этого состояния. Наше сопровождение нацелено на то, чтобы помочь вам полнее погрузиться в свои воспоминания и субъективный опыт, сделать его более подробным (увидеть образы, услышать звуки, испытать телесные ощущения, пережить эмоции и т. д.). Ваше подсознание знает, как быть здоровым, как быть счастливым. Мы только помогаем вам открыть те знания, которые есть внутри вас.

Я вспомнила эпизод из первых месяцев своей жизни в Израиле. Нас, новых репатриантов, повезли на экскурсию в кибуц, где, в том числе, организовали встречу с психологами. Одной группе слушателей завязали глазами, а другая оставалась на своих местах — я среди них. Дают задание играющим, а нас предупреждают: «Не подсказывать словами!» В итоге после безрезультатных попыток группы выполнить задание, им развязали глаза. А нам, сидящим в зале, задали вопрос: «Кому из вас хотелось встать и помочь?»  Я, конечно же, была в числе поднявших руки… А как же? – ведь это моя внутренняя потребность — помогать! Звучит следующий вопрос: «А почему вы не встали и не помогли?» Мы были в изумлении: «Ведь было запрещено!» Ответ ведущего тренинг запомнился мне на всю жизнь: «Запрещено было подсказывать словами, а не действиями! Вы приехали из страны, где всё было запрещено! И вы несете в себе эту установку и руководствуетесь ею. Запомните! Вы в свободной стране! Здесь можно всё, что не запрещено!»

И после этого я впервые, сокращая путь, прошла по траве, улыбаясь звучащему внутреннему запрету «По газонам не ходить! Штраф 10 рублей!» и понимая, он больше не властен надо мной! А вслед звучали возмущенные голоса бабулек на скамейках…

А какие родительские слова иногда звучат в вашей голове? Что вы не позволяете себе в жизни, «оглядываясь» на родителей, иногда уже ушедших в иной мир? Что вы запрещаете себе? – Быть успешным? Быть счастливым? Быть любимым? Быть сексуальным? Быть свободным?.. Проанализируйте, какими жёсткими установками продолжаете руководствоваться в жизни…

Какое это счастье, что мои внуки и правнуки родились и растут в Израиле… Наблюдаю, насколько они свободны и только радуюсь… Желаю вам всем быть в гармонии с собой!

Валентина Каганская

автор методики, руководитель Центра «Маген»,

остеопат, практический психолог: +972-54-203 2065,

Нелли Каганская

ведущий специалист, энерготерапевт,

Мастер-НЛП: +972-54-589 4552