Конкурс женских историй «РАЗРЕШИ СЕБЕ»

География конкурса: Америка – Россия и весь мир

РАЗРЕШИ СЕБЕ – это вдохновляющие реальные истории о счастье, которые написаны простыми женщинами из разных стран

Конкурс женских историй РАЗРЕШИ СЕБЕ – это возможность рассказать свою историю и вдохновить других женщин сделать свою жизнь лучше. Это проект, объединяющий женщин со всего мира: женщин, которые смогли разрешить себе что-то очень важное, изменившее их жизнь. Женщин, которые хотят быть услышанными. Женщин, которым есть что рассказать. Женщин, которым нужна поддержка и вдохновение.

Один из организаторов конкурса – Мария Точилина – написала

“ГИМН СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ”

(из книги Марии Точилиной “Разреши себе. Женские истории про счастье”)

Разреши себе…

Ошибаться. Метаться. Меняться. Удивляться новому хоть в 60, хоть в 16. Разреши себе не отвечать на провокации. Разреши не оправдываться, не доказывать, не переубеждать. Разреши себе отпускать. И уходить. От тех, с кем не по пути. От тех, кто тебя обнуляет. От тех, кто не любит и не любим. Разреши себе быть разной. Не подходящей ни под какие категории, рамки, стереотипы, типологии и виды. Не оправдывающей ничьих ожиданий и не действующей в угоду кому-либо против своей воли.

Разреши себе не бояться за взрослого ребёнка. И за не очень взрослого разреши себе не бояться.

 

Разреши себе не думать, что «кроме меня никому ничего в этом доме не нужно».

Разреши себе не бежать впереди паровоза. И позади тоже — не бежать. Просто — не бежать. Может быть даже подождать поезда, идущего в нужную сторону. И сесть в СВ, а не встать у кочегарки, подкидывая уголёк.

Разреши себе иногда не думать о муже. Или любимом. Или любовнике. Не думать о нём какое-то время. Ни где он задержался, ни почему не отвечает уже 20 секунд на твоё сообщение, ни почему не купил цветов. Не думай о нём. Думай о себе.

Разреши себе не обращать внимания на то, что говорит подружка. Или даже лучшая подружка. Особенно, если она говорит что-то «очень важное для тебя, дорогая».

Разреши себе заниматься собой. Хотя бы час в день. Один час, пусть даже он складывается из разорванных минут-кусочков. Разреши себе не говорить: «У меня нет на себя времени». Оно есть.

Разреши его взять себе.

Разреши себе мечтать. И обязательно по-крупному. Разреши мечтать о несбыточном. Откуда ты знаешь, что оно несбыточное?

Разреши себе быть. Разреши себе быть достойной любых денег, любой награды, любой славы, большой любви, великолепного отдыха. Просто разреши. Разреши себе быть собой.

Сначала ПРОСТО РАЗРЕШИ. Потом увидишь, что будет… 

К Гимну сделан хороший клип

[mom_video type=”youtube” id=”dHfszV1xaMk”]

Если вы хотите принять участие в интернет-конкурсе женских историй РАЗРЕШИ СЕБЕ, то внимательно прочитайте всю информацию и зарегистрируйтесь (участие бесплатное)

ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ:

• Ознакомиться с правилами конкурса (скачать здесь: https://drive.google.com/file/d/0BwnDN-52E0XbMnBQczJ6aEF6OEE/view
• Написать свою историю разрешения
• Определить для нее номинацию и подобрать фотографию-иллюстрацию
• Прислать историю и фотографию на story@razreshisebe.ru или js@kstati.net
• Поддержать конкурс в соцсети (рассказать о конкурсе любым удобным способом)

ЧТО БУДЕТ:

• Интересные номинации и «звездное» жюри
• Призы, подарки от организаторов, партнеров и жюри
• Яркий финал: cентябрьский вечер женских историй в Москве, Санкт-Петербурге и Новосибирске
• Все конкурсные истории войдут во второй номер журнала РАЗРЕШИ СЕБЕ (электронная и печатная версии в популярных книжных интернет-магазинах)
• Истории-победительницы получат возможность стать основой самого настоящего фильма

ОСНОВНЫЕ НОМИНАЦИИ КОНКУРСА:

Я РАЗРЕШИЛА СЕБЕ…

• Жить!

Здесь про жажду жизни. Про кардинальные и не очень изменения, про преодоления и важные решения, которые помогли стать счастливой. Про новую тебя и новую жизнь.

• Любить!

Романтические истории о любви. Про разрешение себе любить: уникальную себя, мир вокруг, мужчину своей мечты. Про большое сердце и великую душу.

• Творить!

Про открытые таланты. Про радость творчества и самовыражение. Про «золотые» руки и удивительные шедевры, которые они создают. Про хобби, увлечения и Дело жизни. Про Мастеров и подмастерьев, живущих своим делом.

• NEW: Счастливое материнство!

Это новая конкурсная номинация, в которой соберем истории про удивительное чудо – материнство. Про счастье быть мамой: одного или целой команды детей. Про посвящение себя этому важному делу. Про изменения в жизни после рождения ребенка. Про счастье подарить новую жизнь.

ВНИМАНИЕ! Истории можно написать не только про себя. Если вас вдохновляет история другой женщины – расскажите о ней миру!

Конкурс женских историй РАЗРЕШИ СЕБЕ проходит уже второй раз. Первый сезон конкурса проходил с 6 по 21 июня. На него откликнулись более 50 женщин из разных стран и континентов: Америка, Кипр, Египет, Россия. Живые, настоящие истории разрешений. Истории, которые вдохновили многих по-новому посмотреть на свою жизнь, задуматься о любви к себе, начать снова мечтать.

Мы приглашаем к участию во втором сезоне конкурса всех женщин, которые хотят рассказать свою историю многим другим для того, чтобы быть услышанными и  вдохновить своим примером других!

Организаторы проекта РАЗРЕШИ СЕБЕ! Мария Точилина и Инесса Холоденина

Хотите посмотреть, как проходил финал первого сезона конкурса женских историй РАЗРЕШИ СЕБЕ в Москве?

[mom_video type=”youtube” id=”ssw3zUDyKCo”]

ВНИМАНИЕ: Регистрируясь на данное событие вы заявляете себя как участницу конкурса, даете согласие на обработку своих персональных данных и размещение истории и фотографий (иллюстраций), присланных вами на конкурс, в интернете и журнале “Разреши себе!” (электронная и печатные версии), в газете «Кстати» и на сайте www.Kstati.net

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА

Дорогая участница! Пожалуйста, внимательно ознакомься с Правилами интернет-конкурса женских историй РАЗРЕШИ СЕБЕ!

ПРАВИЛА КОНКУРСА:

1. Конкурсные сроки: сбор историй – с 7 по 31 августа 2017 г; Официальное объявление итогов в интернете – 5 сентября.
2. Участие в конкурсе добровольное и бесплатное. Участницы – это авторы историй. В конкурсе могут участвовать только женские истории: автор – женщина, главная героиня истории – женщина.
3. Основная тема конкурса – РАЗРЕШИ СЕБЕ. На конкурс принимаются авторские истории, в которых речь идет о важных разрешениях, решениях, поступках, которые изменили жизнь в лучшую сторону. ВАЖНО: позитивный финал, happy end. В конкурсе не участвуют истории с трагическим завершением (ибо любой конец – начало нового и обязательно – счастливого!)
4. Основные номинации:

Я РАЗРЕШИЛА СЕБЕ…

• Жить!

Здесь про жажду жизни. Про кардинальные и не очень изменения, про преодоления и важные решения, которые помогли стать счастливой. Про новую тебя и новую жизнь.

• Любить!

Романтические истории о любви. Про разрешение себе любить: уникальную себя, мир вокруг, мужчину своей мечты. Про большое сердце и великую душу.

• Творить!

Про открытые таланты. Про радость творчества и самовыражения. Про «золотые» руки и удивительные шедевры, которые они создают. Про хобби, увлечения и Дело жизни. Про Мастеров и подмастерьев, живущих своим делом.

• NEW: Счастливое материнство!

Это новая конкурсная номинация, в которой соберем истории про удивительное чудо – материнство. Про счастье быть мамой: одного или целой команды детей. Про посвящение себя этому важному делу. Про изменения в жизни после рождения ребенка. Про счастье подарить новую жизнь.

ВНИМАНИЕ! Истории можно написать не только про себя. Если вас вдохновляет история другой женщины, – расскажите о ней миру!

5. Организаторы и жюри оставляют за собой право вводить дополнительные подноминации (внутри существующих).

6. ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ УЧАСТНИЦЕ КОНКУРСА:

• Зарегистрироваться на площадке регистрации: https://razreshi-sebe.timepad.ru/event/550469/
• Ознакомиться с Правилами и условиями конкурса
• Написать свою историю разрешения
• Определить для нее номинацию и подобрать фотографию-иллюстрацию
• Прислать историю и фотографию на почту:  story@razreshisebe.ru или js@kstati.net
• Поддержать конкурс в соцсети: рассказать о конкурсе любым удобным способом на своей страничке/страничках в социальных сетях с обязательными хештегами (для этого можно воспользоваться текстами-подсказками и макетами-шаблонами из «Банка информации»)

7. ТРЕБОВАНИЯ К ТЕКСТУ ИСТОРИИ

• Пожалуйста, присылайте чистый текст: без смайликов, вставленных внутрь картинок и т.д.
• Проверьте текст на ошибки и опечатки (редактор Word или воспользуйтесь сервисом https://glvrd.ru/
• Ограничений по объему текста – нет. Пишите, сколько хочет ваша душа!
• Придумайте название своей истории.
• Определите номинацию (иначе ваша история попадет в номинацию по усмотрению организаторов).
• Напишите свое имя-фамилию, город/страну, в которой вы живете (Обязательно! Если вы не желаете раскрывать имя публично – придумайте ник. Но настоящие фамилия и имя все равно нужны – если ваша история выиграет, мы будем знать кому вручать приз! Мы обещаем не раскрывать их без вашего согласия)
• И самое главное – ваша история должна иметь счастливое окончание.

8. Принимая участие в интернет-конкурсе историй, вы автоматически подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных, а также – на публикацию истории и фотографий в интернет-пространстве и журнале «Разреши себе!» (электронная и печатная версии)

Вся информация о конкурсе – https://razreshi-sebe.timepad.ru/event/550469/

«Истории  жизни  других  людей  помогают нам  посмотреть  на  себя  под  иным  углом.  Рассказывая  о  себе,  мы  анализируем  свои  невзгоды и  лишения,  обретаем  надежду  на  лучшее.  Мечтая,  мы  наполняем  жизнь  смыслом:  мечты поднимают нас  над  теми  печальными,  неприятными,  причиняющими боль  событиями,  которые  произошли  с  нами  в  прошлом,  и  помогают  создать  свою  жизненную

историю,  отражающую  более  счастливое  будущее.  Кроме  того,  мечты  позволяют  лучше  осознать

ценность собственной жизни – той, которой мы живем сейчас и будем жить в дальнейшем» («Разреши себе мечтать. Как воспитать смелость в себе и своих детях», автор Уитни Джонсон)

Если вам вдруг кажется, что вы не умеете писать…. Просто не думайте об этом. Это не литературный конкурс. Мы тут про жизнь, про счастье, про радость мечтать и творить, любить, быть матерью. Про победы над трудностями и преодоление препятствий. Про важные разрешения себе.

У каждой из вас точно есть такие истории. И вы точно умеете их рассказывать. Поделитесь!

Быть может именно ваша история поможет кому-то разрешить себе что-то очень важное.