Почему беспорядок – это плохо
Практические советы и секреты в организации того и другого – это ценно, но, кажется, пришла пора сделать шаг назад и объяснить, почему в принципе нужно тратить время и деньги на борьбу с беспо-рядком.
Организатор уютных пространств Ирина Тулякова рассказывает, зачем пространства вообще нужно организовывать.
Конечно, важно помнить, что у каждого своя эстетика, и кому-то действительно комфортно, когда вещи лежат произвольно. Прежде чем решить, что это ваш случай, задумайтесь: точно ли преимущества беспорядка перевешивают недостатки?
Вот чем опасен беспорядок.
Вызывает стресс, причем буквально: хлам повышает уровень кортизола, гормона стресса.
Вызывает и ухудшает проблемы со здоровьем: в захламленных помещениях копится больше пыли, там проще завестись разным неприятным бактериям и насекомым.
Провоцирует социальную изоляцию: если дома беспорядок, люди избегают приглашать гостей.
Мешает разумно тратить деньги и выплачивать долги: склонность к беспорядку коррелирует со склонностью к спонтанным покупкам, а вовремя платить по счетам становится сложнее, если эти счета все время теряются.
Понижает продуктивность: хлам отвлекает от рабочих задач.
Занимает место: от письменного стола, на котором невозможно писать, до гаража, в который не помещается машина, – это все не городские мифы, а моя повседневная работа.
Тратит ваше время: драгоценные минуты, потраченные на поиск носков, можно было потратить на неторопливую чашку кофе, а если бы ключи от машины и дома не запропастились куда-то, вы бы не опоздали на работу. Говорят, в среднем человек проводит 55 минут в день в поисках нужного – ключей, документов, одежды и так далее. Представляете, сколько набегает за год?
Снижает ощущение благополучия: вместо безопасного и приятного убежища дом становится еще одним врагом.
Вредит эмоциональной сфере: исследования позволяют предположить, что в захламленных пространствах нам может быть сложнее понять, какие эмоции испытывает собеседник.
Способствует нездоровым привычкам в питании: там, где царит беспорядок, люди склонны есть больше нездоровой еды, например, печенья и снеков. Другими словами, если на кухне много лишнего, вы рискуете заедать стресс гораздо активнее, чем в аккуратно прибранной.
И это еще далеко не все! Вам точно нужно все это в жизни?
Помогу избавиться от беспорядка и сделать пространства удобными и приятными. Ищите «Все по местам» на Facebook, в Instagram, на сайте http://vsyopomestam.tilda.ws/ или по телефону: (415) 828–2875.
Ирина Тулякова
